Que las fiestas de fin de año no le pasen la cuenta a tu Salud Mental

A propósito de las vísperas de Navidad y Año Nuevo, conversamos con la psicóloga de Centro Médico Cetep, Andrea Lasagna, quien nos invita a enfrentar este cierre de ciclo con foco en el cuidado de nuestra Salud Mental. Para ello, la profesional de Centro Médico Cetep ofrece una serie de consejos prácticos para integrar en nuestra rutina, de modo de evitar cuadros de estrés. Respecto … Sigue leyendo Que las fiestas de fin de año no le pasen la cuenta a tu Salud Mental